CORSO DI GINNASTICA - PILATES MATWORK

TECNICA DI PILATES A CORPO LIBERO PER TUTTE LE ETA’
Si va a lavorare sul centro del corpo per rinforzare la colonna vertebrale
con questo metodo si migliora postura, fluidità,
 e rinforzo muscolatura addominale.
 

C/O SALA - ORATORIO DI SELVINO

ISTRUTTRICE: SIG.RA CHIARA RINALDI

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A PARTIRE DA SABATO 2  DICEMBRE 2023

 1 LEZIONE A SETTIMANA
 

IL SABATO DALLE ORE 9:00 ALLE ORE 10:00

10 LEZIONI - DA 1 ORA CADAUNA
 

DATE ANNO 2023:
  2 DICEMBRE - 9 DICEMBRE - 16 DICEMBRE – 23 DICEMBRE  

DATE ANNO 2024 :
13 GENNAIO – 20 GENNAIO – 27 GENNAIO
3 FEBBRAIO – 10 FEBBRAIO   - 17 FEBBRAIO

PROMO - QUOTA ISCRIZIONE : EURO 70,00
nella quota è compreso tesseramento CSI e assicurazione

(il corso si terrà con un minimo di 10 iscritti)

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È richiesto certificato medico per attività sportiva non agonistica
con cardiogramma
 

Per info scrivete a info@eventidoc.it